私は30年ほど花粉症です。

まだこの家に住む前にかかりました。

家の周りもズキだらけなので、

毎年大変です😭

でもだんだん症状は軽くなってきています。

薬もひどい時は3ヶ月は飲んでいましたが

最近は夜だけとか、鼻が詰まりそうな時

とかに飲むくらいです。

病院にも行かなくなって、薬は市販薬だけ。

免疫が付くというので、ヨーグルトを

毎日食べているのが良いのかなと

思います。それしか思い当たることが

ないです。ヨーグルトは大好きなので

たくさん食べちゃいます♪

それで症状が和らいでいるなら嬉しい😃

ニュースによると今年は10年で1番

花粉が多いとか、鹿児島は昨年の倍の

飛散量だとか😭

恐ろしいワードが並んでいます。

軽くなったとはいえ倍とか怖すぎです。

いつも1月の下旬には鼻がムズムズ

してきます。

そろそろ布団も洗濯も外に干せなく

なります。

私だけだったのに、ここ何年か夫も

くしゃみが出たりします。

今までならない人も突然なってしまう

事もありますから。

これから天気の日が怖くなります。

ウォーキングも凄く重装備で行かないと！

団地の周りはスギに囲まれています。

もう茶色に変わってるスギもありました。

嫌になります😭