朝曇りでとても歩きやすかったのに

途中で雨が☂️降ってきました。

もう帰り着くところだったのにー

濡れてしまいました。

雨の表示はなかったけど。もっと細かい

時間で天気がわかったらいいのに。

今日はお風呂掃除サボっていたので、

少し念入りにやりました。シャワーばかり

なので汚れてないと思ったら！

防カビ燻煙をしてるけどそれだけでは

ダメでしたね。サッとカビキラーかけて

終わり！スッキリしました。

いつも飲んでるルイボス茶！

今はアイスですが、ホットの方が断然

美味しくて好きです。

一年中飲んでいるので、コストコに行ったら

必ず買います。パッケージが白になってて

探すのに大変でした。無い時もあるし。

カルディでも買います。

もうずっと前に義妹が飲ませてくれて

美味しくてそれから欠かさず買っています。

1番は味が好きなのと、ノンカフェイン

なところ。

それに結構、効能が色々あって。

ポリフェノールが含まれてて抗酸化作用が

ある事、抗酸化作用って何かわからないけど

体に良さそう😆

あと便秘、肌荒れ、高血圧、不眠とかに

良いそうです。これは私の為にあるのかと

思うほど、私の悩みにピッタリ！

長く飲んでるので効いているのかは

わかりません！

ですが、この前コストコで買う前は

切らしていて、しばらく飲んでいなくて、

また最近毎日飲み出したら、お通じが

良くなってきたのです。なので効果が

あるような気がします。

アイスよりホットを最近多く飲んでいます。

寒くなると、何杯も飲みます。

飲みすぎると利尿作用もあるので、気を

付けないといけないけど。

断然ホットの方が好きなのでこれからの

季節嬉しいです。

秋らしくなってきたけどまだ暑いですね。

ハイビスカス外に出してたらまた花が

咲き始めました。ここだけ夏みたい☀️