夫の体重戻り気味😆
毎日雨で気が滅入りますね〜
夫の体重だんだん増えてきてます!
東京に行って食べたんだろうなあーとか
思いますが。
それよりも私が減塩や低カロリーに
飽きたせいかと😆
やっぱり質素な年寄りぽい料理は
痩せるけど、物足りなくなります。
昨日も夫を迎えに行く前に大きなオムライス
作っておきました。
それで今朝は体重爆増でしたー
私が悪いのでした!
今日はプール🏊に行ってきました。
本日一般開放の日とかで、何と無料でした😊
知らなかったのでラッキー🤞
2人で600円なので、安いけど何度も
行けば結構しますからねー
でもロッカーの100円玉が無くて、自販機の
お茶買って160円!出費でした。
もうせっかく無料だったのに。
と毎日ケチケチして暮らしています。
家に帰って夫のお土産のお菓子を
頂きました。
黒糖生地のどら焼きが美味しかったです。
夕食もハンバーグだったし、結構カロリー
多目でした😅
やっぱり反動がきてるのかもですね。
私が作ったものを夫が食べるのだから
体重増えるの当たり前ですね。
来週からまた減塩、低カロリー頑張ります。
私はなぜか増えてないんですけどね。